Unna dig en vinterpaus i Åkulla!
Upptäck vårt winter etreat med sjöutsikt mitt i de halländska skogarna , vedeldad bastu och uppfriskande kallbad, vandring, yoga och mat gjord med kärlek. En helg fylld med avkoppling, mindfulness och naturens lugn – allt för att du ska kunna varva ner och hitta ny energi.
 
Instruktör:
Jag heter Anna Munther och driver Åkulla Outdoor Resort tillsammans med min familj. I ett stressat och prestationsinriktat arbetsliv – som jag själv lever i – har jag insett hur viktigt det är att inte bara göra, utan också känna. Att stanna upp, landa och faktiskt ta hand om sig själv.
För mig har naturen och yogan blivit en källa till både kraft och lugn. Det är där jag hittar tillbaka till mig själv, och därför vill jag också ge den upplevelsen vidare till dig. Åkulla är vår lilla pärla – och jag hoppas att den ska få bli en fristad även för dig, där du kan andas ut, fylla på och känna dig hel igen.
 
Fredag Incheckning
 
Dag 1 
 
17.00 Yoga flow - Ett enkelt pass för alla där vi tränar med dynamiska övningar både styrka och strech.
19.00 Trerättersmiddag
Övernattning hotell
 
Dag 2 
 
08.00-09.00 Yin yoga - Ett lugnt pass, anpassat för alla, liggandes och sittandes.
09.30 Frukost
11.00 -12.00 Bastu & Kallbad
12.30 lunch
13.30-15.00 Guidad vandring ca 1,5 Tim
Avslut
 
Boka tidigt rabatt innan den 31/12 Pris: 1500 kr / person del i dubbelrum '
Enkelrumstillägg 500 kr