VI FIRAR 1 ÅR!

Helgen 15-17 januari

Kök & Café kl. 10-16

Lunch kl. 12-15

Ponnyridning Islandshästar Lördag kl. 11-15
Grön Pulkabacke vid entré
Stationsträning i vårt utegym med sjöutsikt Lördag kl. 15-15.45 (drop-in)
Vandringsleder, Yasjöstigen 5,3 km, Flähultstigen 3,0 km & Bockstensstigen 3,9 km
Pumptrack
Längdåkning och Snölekplats (Åkulla Skidspår) Stängt tyvärr pga av snöproduktion
Pingis i vårt konferensrum
Mys framför brasan
Skönt häng i vår sportstuga
Grillplatser (möjlighet att köpa grillpåse och grillpaket)

Ponnyridning: 20 kr /ca 10 min per barn

YOGA BASTU & SOPPA!

Onsdagen den 27 januari -

Yoga, Kallbad, Bastu & Soppa

Detta är riktad till dig som vill öka ditt immunförsvar.

Yin Yang yoga

Yinyoga kännetecknas av passiva positioner med en lätt, mjuk stretch, utförda i stillhet och medveten närvaro. Varje position hålls i minst 3-5 minuter vilket ger oss tid att även lugna sinnet. Yang yoga är dynamisk rörelser som skapar energi. Klassen utförs sittande och liggande ,passar även dig som är nybörjare.

Instruktör: Anna Munhter

kl 17.30-18.45 Vegetarisk Soppa
kl. 18.45 -19.45 Yoga
kl. 20.00-21.00 Vedeldad Bastu

Pris: 495 kr (betalas på plats)

Anmälan görs till senast den 20 januari. Begränsat antal platser (8)

Längdåkningshelg för tjejer

Fredagen den 5 februari - söndagen den 7 februari

Boende i vårt nya Sporthotell -I samarbete med Åkulla skidspår.

Från kl. 14.00 Incheckning

Kl. 16.00 Längdåkning -Teknikträning med instruktör

kl. 18.00 Middag (Varmrätt)

Lördag

Kl. 08.00 Frukost

kl. 09.30-11.30 Längdåkning med instruktör

Kl. 12.00 Gemensam lunch

Kl. 13.30 Längdåkning fri åkning

Bastu / Bad / relax / brasa

kl. 15.00-16.00 Grupp 1 Bastu/bad & Grupp 2 Yoga (max 8)

kl. 16.00-17.00 Grupp 2 Bastu/Bad & Grupp 1 Yoga (max 8)

Kl. 18.00 Tvårätters (Varmrätt och efterrätt)

Söndag

Kl. 08.00 Frukost

Kl. 09.00-11.00 Längdåkning med instruktör

Utcheckning senast kl. 12.00

Kl. 12.00 Gemensam lunch

Covid-19

Max 8 st på yoga klasserna. Övriga aktiviteter utomhus. Restaurangen: Max fyra vid varje bord i samma sällskap.

Vi erbjuder presentkort (giltighetstid 1 år) om du behöver avboka p g a sjukdomssymtom (Corona) och behöver/ska stanna hemma. Läs mer här om våra avbokningsrutiner

För mer

Yoga - Raja for You

Datum: 27-28/3

Tider: Lördag kl. 10 till söndag kl. 13.00

Ingår: Logi, lunch, fika, sjöbastu och 3 härliga yogaklasser med Annelie Billing.

Max antal platser: 14

Gruppen kommer eventuellt delas upp i två.

Pris: 2500 kr per person i dubbelrum, 2800 kr i enkelrum

Boka/frågor: info@rajaforyou.com

Information: rajaforyou.com

Schema för eventet skickas till dig som bokar

BOOST WEEKEND

BOOST WEEKEND- Ta med din kompis, respektive eller unna dig själv en härlig energigivande helg med andra träningssugna själar på fantastiska Åkulla Outdoor Resort.

Som deltagare får du ett färdigt paket – du behöver inte tänka på detaljerna mer än att ta med träningsskor och kläder för träning utomhus samt ev bad!

Tider och plats:

START Lördag 6 mars. kl.13.00
SLUT Söndag 7 mars kl. 15.00

För mer info www.vetenskapshalsan.se/forelasningar/#träningsresa

Boka/frågor:

Boka genom att skicka ditt namn och telefonnummer till: info@vetenskapshalsan.se

Foto: Alexander Hall

Yogavandringsreatret

Dags igen för skön 3-dagarsretreat i Åkulla bokskogar, den här gången alldeles i början av våren. Vi bor i hotellrum på nybyggda Åkulla Outdoor Resort och yogar i salen alldeles vid sjön.

09 apr. 10:00 – 11 apr. 15:30

Om evenemanget

Välkommen att landa in i tre härliga heldagar av kravlös återhämtning med vandringar, yoga och väldigt fint boende i hotellrum på nybyggda Åkulla Outdoor Resort, med Yasjön utanför dörren.

Ledare: Ulrika Sandström, beteendevetare och yogalärare + medhjälpare.

För frågor kontakta Ulrika, eller 070-617 2817

För mer info:

www.yogavandring.se/event-details/yogavandringsretreat-akulla-outdoor-resort

ÅKULLA GOLFCAMP 23-25 APRIL

Åkulla Golfcamp passar dig som vill utveckla ditt golfspel inför säsongen och samtidigt njuta av närheten till naturen i ljuvliga Åkulla Bokskogar.

Tre dagar fylld av proffsig träning med golftränare Stefan Åkfors från Varbergs Golfakademi. Golfspelandet varvas med avkoppling nära naturen och hemlagad god mat med råvaror från halländska producenter.

4795 kr / person

(enkelrumstillägg 500 kr)

Allt detta ingår:

- 6,5h golfträning med tränare Stefan Åkfors

- Tre golfrundor (Harabäckens GK & Hofgårds GK)

- Fria rangebollar

- Hyrvagn

- Välkomstpresent

- Två nätter i dubbelrum på Åkulla Outdoor Resort

- Två frukostar

- Tre luncher

- Fika varje dag

- Två trerättersmiddag

- Tillgång till vedeldad sjöbastu med bad i Yasjön

*Extra övernattning inkl. middag 700 kr / person

Prel. program för dagarna

Boka / frågor: info@akullaresort.se 0340-835 00

Sista anmälningsdag fredagen den 9 april.

Stefan Åkfors, Varbergs Golfakademi

stefan@varbergsgolfakedemi, 0709–59 60 02