ÅKULLA TRAINING DAY
Boosta med en träningsdag!
Lördagen den 14 oktober mellan 09.00-16.00
Ta med dig dina arbetskollegor, kompisar, respektive, eller unna dig egentid. Tillbringa en dag tillsammans med andra träningssugna på fantastiska Åkulla Outdoor Resort.
Frukost fr. kl. 08.00
9:00-09:45 Team Klass med fokus på kondition
10.00-10.45 Stationsträning i vårt utegym
11.00-11.45 Basic pass - Kondition och styrka
11.45-13.00 Lunch
13.00-13.45 Stretch
13.45-14.30 Mellanmål
14.30-16.00 Fyspass med Tomas Elengård från programmet Elitstyrkan
14.30-16.00 Vandring i bokskogarna
Pris: 495 kr/person
Begränsat antal platser. Anmälan är bindande men går att överlåtas
Frågor kontakta anna@akullaresort.se
3-5 november
EVENT/LÄGER
Det perfekta lägret eller eventet!
På Åkulla Outdoor Resort finns alla förutsättningar för det perfekta lägret eller eventet för föreningen eller träningsgruppen. Här är idrott, hälsa och friluftslivets friska utmaningar en naturlig del av verksamheten.
Vi erbjuder alla bekvämligheter kring samlingar, mat och boende så att ni kan lägga allt fokus på träningen.
I nära anslutning till anläggningen finns svårslagna möjligheter till träning på utmärkta leder, exempelvis för MTB-träning, löpning och längdskidåkning. En stor terass som ger möjlighet till att köra gruppträning eller samarbetesövningar. Utegym med sjöutsikt och yoga/möte/aktivitetslokal med utsikt över sjön
Hör av dig till oss så sätter vi ihop den perfekta mixen för er!
Vi har lång erfarenhet av en mängd olika arrangemang och har alla möjligheter att erbjuda något unikt, oavsett vilka önskemål som finns.
Skicka gärna ett mejl till anna@akullaresort.se
SKOLRESOR
Ibland är det svårt att bestämma sig för en skolresa, vi hjälper er att skapa ett paket utefter era önskemål.
SKOLPAKETET - JUNI
Kan innehålla
- Övernattning i stugor
- Vandring Bockstensstigen
- Frukost
- Lunch
- Lagkamp med äventyrspedagog
- Träsnideri
- Bygga vindskydd & göra upp eld
- Kanoter, Roddbåt och sup
- Yoga med instruktör
För mer information och bokning kontakta anna@akullaresort.se
"Vi vill tacka för en fantastisk vistelse hos er på Åkulla! Vi hade inte kunnat förvänta oss en mer vacker och välkomnande plats. Ni har alla varit så hjälpsamma och tillmötesgående. Dessutom märkte både vi föräldrar och elever ert fina engagemang och er vilja att spetsa deras vistelse ytterligare.
Boendet var perfekt, frukost och lunch åts med glädjande utrop om hur gott och lyxigt vi hade det.
Vi kommer att minnas Åkulla och självklart berätta för kommande musikklasser om er fina plats"
Hälsningar Luisa & alla elever från musikskolan i Göteborg
TIDIGARE EVENT
BOCKSTENSTUREN
2 september
Bockstensturen i Varberg är ett anrikt MTB-lopp som är en del av Långloppscupen och som 2023 körs 2 september. Då får loppet även SM-status i maraton, XCM. Arrangören, Varbergs MTB, sökte även SM för 2024 och även där blev det ett ja från SCF-styrelsen.
Det är en vacker men samtidigt tuff bansträckning runt Åkulla i Varberg. Start och mål är med andra ord tillbaka vid Åkulla skidanläggning och Åkulla Outdoor Resort, med hotell, restaurang och ställplatser.
Bansträckningen 2023 mäter 90 kilometer, uppdelad i tre loopar på 60 och två gånger 15 kilometer med sammanlagt så mycket som 1400 höjdmeter att ta.
Arrangör: Varbergs MTB Klubb
För mer info bockstensturen.nu
ÅKULLA BBQ FESTIVAL
Lördagen den 26 augusti
Åkulla BBQ Festival, en spännande mix av mat, dryck och musik. Här bjuds på kunniga BBQ utställare, musikuppträdanden, prova-på-aktiviteter för vuxna och barn. Dessutom har du möjlighet att träffa grilleliten under festivalen när det blir internationell tävling i BBQ, som arrangeras av KCBS (Kansas City Barbeque Society).
Lördag 26 augusti
10:00 Fri entré
BBQ utställare öppnar upp, vid receptions entrén
Spana in & träffa grilleliten som förbereder sig inför tävlingen (vid stora parkeringen)
För er som är hungriga och törstiga
kl. 10-16 Dricka, goda sötsaker & våfflor finns i vårt café
kl. 12-17 Grillarna vid sjön och terrassen
BBQ by Gunnagård
Dryck på terassen från Subbes Bryggeri och Källsjö Bryggeri & Smaksmedja
Baren i sportstugan är öppen
Aktiviteter vid NERE VID SJÖN
Prova på aktiviteter 10-17 (en del vattenaktiviteter kommer förekomma)
Utmana varandra i rundpingis!
Kika på den fräcka Hero Campern
Prata vandringsleder- och cykelleder med Åkulla Bokskogar intresseförening
Teståk elcyklar från No1 Cykelverkstad
12:00
BBQ tävlingen drar igång med ”Meat inspection”
Lagen ”preppar” inför tävlingsstart
Live musik på terassen
12-14.30 Trio Deluxe
15-16 Jesper spelar skön akustisk musik
18-22 Förbokade middagar
Baren öppen till 23
Söndag 27 augusti
10:00 öppnar cafét & aktivitetscenter
From 12:00 lämnar lagen in sina tävlingsbidrag
(chicken, brisket, ribs, pork, fish, dessert)
12:00-14:30 BBQ lunch
17:00 Vinnarna koras med prisutdelning
Parkering
Alla bilar hänvisas till anvisade parkeringsplatser av parkeringsvärdar. Frivillig parkeringsavgift (Swish), intäkterna från parkering tillfaller Åkulla Skidallians. Bilar får inte stå parkerade inne på utställningsområdet. Ska du bo hos oss visa ditt bokningsnummer.
Åkulllaleden är cirka 24 km lång och startar i centrala Varberg. Leden går längs den gamla banvallen till de vackra och natursköna Åkulla bokskogar.
Välkomna!
VANDRINGSFESTIVAL
Framflyttad till SEPTEMBER 2024
Nu kan du boka höstens härligaste heldag!
"Jag älskade den välkomnande och varma stämningen.”
Precis den känslan är det viktigaste för oss som arrangerar och vi är jätteglada över alla hejarop och tack efter premiären förra året på vandringsfestivalen Varberg Walkabout.
För mer info varbergwalkabout.se
HELA HÄLSAN RETREAT
Välgörande helg för hela hälsan - hela dig!
22-23/4
Detta retreat syftar till att grunda och stärka dig i din syn på hälsa och välmående utifrån din unika livssituation.
Vi anser att allt hänger samman och att flera pusselbitar behövs för helhetshälsa;
Både rörelse, näring, återhämtning, psykisk och själslig medvetenhet, sunda relationer med mera.
Vägen till välmående är också ett inre sökande, skapande och ansvarstagande.
Vi vill under dessa dagar inspirera och stärka dig både utifrån och inifrån med motivation och handlingskraft.
Dagarna fylls av olika former av yoga, föreläsningar och workshops.Under helgen kommer det även finnas tid för återhämtning, god och ansvarsfullt lagad mat, promenad i vacker miljö vid skog och sjö, bastu/kallbad för de som önskar och givetvis mys tillsammans.
Vi som håller i retreatet, Erika & Anna är i grunden utbildade till Socionom och Sjuksköterska med diverse vidareutbildningar inom funktionsmedicin, holistisk hälsa, coachning, friskvård, stresshantering och inte minst yoga.
Frågor och anmälan findyouerika@gmail.com
ÅKULLA
OUTDOOR TRAINING DAY
Boosta med en träningsdag!
Söndagen 26 mars mellan 9:00 -16:30
Boosta med en träningsdag! Vi startar dagen med en vandring. Träning på terrassen med utsikt över sjön. En härlig MTB-runda. Dagen avslutas med rörlighet, bad och bastu i samarbete med Lätta steg. En dag med massa energi i Åkullas magiska miljö.
Mer info om upplägg och pass kommer inom kort.
995 kr inkl. lunch & goodiebags
Har du ingen egen MTB finns några att hyra på Åkulla Outdoor Resort. Förboka, begränsat antal.
Bokning och frågor lattasteg@outlook.com
Anmälan är bindande men platsen kan överlåtas
Vill du boka en övernattning Lördag -söndag ?
Anna sätter ihop ett paket för er med boende och middag, skicka ett mejla till anna@akullaresort.se
Välkomna till en dag fylld med träning!
LÄNGDÅKNING & YOGA
Chansen att få uppleva denna härliga kombination
Lördagen den 7 januari 08.30-13.00
Vi startar med en härlig hotell frukost, tar några varv i spåret helt i eget tempo. Inga förkunskaper krävs.
Efter längdåkningen en skön dusch (kallbad för de som vill) som avslutas med ett yogapass i vår yogasal med utsikt över Yasjön.
Dagen går ut på att träffas och umgås tillsammans utan prestation.
Anna Munther Yoga Instruktör som älskar längdåkning som en motionsform.
Pris: 315 kr/person (inkl. dagskort Åkulla Skidspår)
Anmälan är bindande, platsen går att överlåtas.
Det finns möjlighet att hyra längdskidor på plats för mer info www.akulla.se
Frågor och anmälan: anna@akullaresort.se
LÄNGDÅKNINGSHELG
Mitt i de halländska bokskogarna
Lör-Sön 11-12/2
En skön helg med längdåkning, yoga, bastu/kallbad och god mat & dryck. För dig som är nybörjare eller har åkt lite grann och vill utveckla din teknik.
Frågor och bokning till info@akullaresort.se
Uppge förnamn, efternamn, telefon och ev. allergier/veg
Maxantal: 16 personer
Möjlighet till extra övernattning + Frukost fre-lör
Fri åkning och middag
LÖPNING & YOGA
Löpning, yoga för löpare, bastu & lunch
Söndagen den 4/12
Nu är det dags för en repris av löpning, yoga, bastu och lunch på Åkulla Outdoor Resort.
Vi springer 10 km på fina stigar, landar in på en yoga för löpare innan bastu, kallt bad och lunch väntar.
Välkommen till en härlig dag i Åkullas skogar!
09.15 Traillöpning, 10 km med Hanna, Lätta Steg Varberg
10.45 Yoga för löpare med Sara, Kajplatsbalans
11.45 Vedeldad sjöbastu
13.00 Gemensam lunch
Pris 695 kr/person
Platserna är begränsade, först till kvarn gäller.
Anmälan är bindande men platsen kan överlåtas.
För mer info och anmälan: lattasteg@outlook.com
ÅKULLA
OUTDOOR TRAINING DAY
Boosta med en träningsdag!
Söndagen 9 oktober mellan 9:00 -16:30
Boosta med en träningsdag! Det blir en härlig MTB-runda eller skogsvandring med styrkestopp på förmiddagen. På eftermiddagen blir det en mix av puls, styrka och rörlighet. Dagen avslutas med yoga. I samarbete med @akullaoutdoorresort
@varberginmotion och @kajplatsbalansskapar vi en dag med massa energi i Åkullas magiska miljö.
Ta med dig din kompis, respektive, eller unna dig egentid. Tillbringa en dag tillsammans med andra träningssugna på fantastiska Åkulla Outdoor Resort.
Boka för att säkra din plats, begränsat antal platser.
9:00 samling på terrassen.
9:15 somamove med Sandra. På terrassen vid bra väder, yogasalen vid sämre väder.
10:30 MTB (för alla, inte så tekniskt) med Hanna alt vandring med styrkestationer med Anna (meddela om ni vill vandra)
12:00 lunch
13:00 Föreläsning, energi och återhämtning. På terrassen vid fint väder annars inomhus.
13:30 Cirkelpass med Sandra och Hanna, utomhus oavsett väder.
15:15 Yoga med Sara i yogasalen
16:30 slut
995 kr inkl. lunch & goodiebags
Har du ingen egen MTB finns några att hyra på Åkulla Outdoor Resort. Förboka, begränsat antal.
Bokning och frågor lattasteg@outlook.com
Anmälan är bindande men platsen kan överlåtas
Vill du boka en övernattning Lördag -söndag ?
Anna sätter ihop ett paket för er med boende och middag, skicka ett mejla till anna@akullaresort.se
Välkomna till en dag fylld med träning!
YOGA-LUNCH-BASTU
Vi yogar med mjuka flöden och sjöutsikt, blir serverade en härlig vegetarisk lunch, värmer oss i den vedeldade bastun och tar oss ett dopp eller två!
För mer information och bokning
MOVE 360°
Träningsresor
Orden energi, glädje och gemenskap har funnits med sedan första resan 2013. Varje resa blir unik även om grundidén är densamma.
"Jag förvånas varje gång över magin vi skapar, det låter klyschigt men alla som varit med vet att det är sant. Alla är välkomna, alla kan vara med, och alla vill åka igen"
Helena Holck-Clausen, Move 360
HELG i mars fre-sön 18-20/3
SENIORRESA mån-ons 16-18/5
LÅNGHELG ons-sön 7-11/9
För mer information och bokning
BOOST WEEKEND
Träningsresa med Vetenskapshälsan
Ta med din kompis, respektive eller unna dig själv en härlig energigivande helg med andra träningssugna själar på fantastiska Åkulla Outdoor Resort.
För mer info
MTB CAMP
15-17 april -22
LANDSVÄGS CAMP
29/4-1/5
Inget är så vackert som när ljuset silas igenom de sköra bladen i en nyss grönskad bokskog. Om vi adderar bastubad, långa ljuvliga slingrande stigar inramade av gemenskap och god mat – där har vi vårt påskcamp i Åkulla.
Vi startar helgen med välkomstlunch och fortsätter sedan med att ta oss ut och känna på stigarna runt Åkulla.
Pris inkl. frukost, 3 luncher, 3 middag + efterrätt, snacks och After Bike på lördagen. Avbeställningsskydd 300 kr fri avbokning innan kl. 17.00 dagen innan. Incheckning kl. 15 på fredagen. Det finns även möjlighet att duscha i servicehuset alt. nedre plan ifall tidig incheckning inte funkar. Möjlighet att boka en extra natt finns, ange det när du bokar.
Dubbelrum 3695 kr/ person
Enkelrum 3995 /person
Fyrbäddsrum 2995 kr/person
För mer info om innehåll www.sherides.se
Instruktör: Jessica Clarén
Du anmäler dig genom att maila anna@akullaresort.se märk gärna mailet med
”SHE RIDES MTB CAMP ÅKULLA”. ell SHE RIDES LANDSVÄG Uppge namn, telefonnummer, rumstyp och ev. allergier
